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  • 150 Euro
  • Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien

Kursbeschreibung

Anmeldungen für ein Schnuppertraining über WhatsApp an +436601352043 oder über den orangenen Link "Schnuppertrainings buchen" auf der Startseite möglich. Du machst selten oder nie Sport und willst endlich starten? Dann ist unser Bungee Fitness Kurs für Anfänger genau das richtige für dich. Die Bungee Trainings machen eine Menge Spaß, bringen dich richtig ins Schwitzen und lassen Extrakalorien verbrennen! Es ist die ideale Sportart für alle, die normale Trainings langweilig und/oder zu schwer finden. Dieser Kurs ist also perfekt, wenn du anfangen möchtest, regelmäßig Sport zu machen und auf deine Gesundheit zu achten. Gemeinsam werden wir an der Kondition & Ausdauer arbeiten und Bungee Fitness auf lustige Art kennenlernen. Nach Absolvierung des Kurses wirst du die Bungee-Basisübungen ausführen können und genug Kraft haben, um ein 60-minütiges Training zu meistern! Wir werden schwitzen, Kalorien verbrennen und eine Menge Spaß haben. Altersempfehlung: Der Kurs ist für Personen ab 16 bis 60 Jahren geeignet. Das Maximalalter hängt jedoch von deinem gesundheitlichen Zustand ab. Gewichtseinschränkung: max. 150kg Der Kurs ist nicht für Schwangere oder Personen, die vor weniger als 6 Monaten einen operativen Eingriff in der Bauchregion hatten. geeignet. Eine Teilnahme nach einem operativen Eingriff ist nur mit ärztlicher Erlaubnis möglich. TERMINE Kurstart im FEBRUAR: Gruppe 3: Freitags, 17:15 - 18:15 Start am 16.02. - 2 freie Plätze TERMINE Kurstart im MÄRZ: Gruppe 1: Dienstags, 18:30 - 19:30 Start am 12.03. Gruppe 2: Donnerstags, 17:15 - 18:15 Start am 21.03. Gruppe 3: Samstags, 09:00 - 10:00 Start am 16.03. Gruppe 4: Sonntags, 09:00 - 10:00 Start am 17.03. Es findet für alle Gruppen für die gesamte Kursdauer (8 Wochen) 1 Training pro Woche am ausgewählten Kurstag statt. Um sich für eine Gruppe anzumelden, wähle im online Kalender den gewünschten Starttermin aus und fülle das Buchungsformular aus. SCHNUPPERTERMINE: jeden Montag um 14:45 jeden Mittwoch um 17:15 jeden Freitag um 09:00 und 19:45 jeden Samstag um 16:30 jeden Sonntag um 14:00 und 15:15 Pro Person ist 1 Schnuppertraining um 20EUR möglich. Beim Kauf des Kurses werden die 20EUR vom Kurspreis abgezogen. Es ist keine Teilnahme an den Schnuppertrainings mit Blockkartenguthaben möglich. ANMELDUNG für einen Schnuppertermin auch über WhatsApp an 06601352043 möglich.


KOMMENDE EINHEITEN


Kontaktangaben

  • HdB Wien (Haus der Bildung), Wittelsbachstraße, Wien, Österreich

    +43 6601352043

    office@hdbwien.at


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