BUNGEE FITNESS ANFÄNGERKURS 

​

Was dich erwartet:

​

💥 Einführung in die Bungee-Technik 

Action & Spaß in der Luft: Lerne, mit den Bungeeseilen zu trainieren und die Vorteile dieses Equipments zu genießen. Gelenkschonend & mega lustig - so macht Sport Spaß! 

​

🪂 Sicherer Einstieg – keine Vorkenntnisse nötig

Egal, wie viel du wiegst, wie alt du bist , wie sportlich du bist - der Kurs ist für ALLE. 

​

💪 Effektives Ganzkörper-Workout mit Fokus auf Core & Koordination

Bungee ist lustig, aber nicht zu unterschätzen ;) Es ist ein Ganzkörper-Cardioworkout, bei dem du ordentlich Kalorien verbrennst (bis zu 450 pro Stunde) 

​

🤸‍♀️ Leichtes, federndes Körpergefühl

Du erlebst ein schwereloses, federndes Körpergefühl, das dich bei jeder Bewegung durch die Luft tragen lässt.

​

​

DEIN FORTSCHRITT IN 8 WOCHEN:

​Von ersten Schritten im Gurt bis zu den ersten Sprüngen, Drehungen, Burpees in der Luft – mit jeder Woche wirst du sicherer, stärker und freier. Deine Kondition verbessert sich und du wirst selbstbewusster. ​​​

​​

​

TERMINE & ABLAUF ​

Unsere Bungee Fitness Anfängerkurse starten alle 8 Wochen und bestehen jeweils aus 8 Einheiten à 60 Minuten.

Du wählst einfach den Starttermin, der für dich am besten passt – der wöchentliche Kurstag und die Uhrzeit bleiben dann über die gesamte Kursdauer gleich.

​

​

​

KOMM SCHNUPPERN UND ÜBERZEUG DICH SELBST 👇

​