BUNGEE FITNESS ANFÄNGERKURS

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Was dich erwartet:

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💥 Einführung in die Bungee-Technik 

Action & Spaß in der Luft: Lerne, mit den Bungeeseilen zu trainieren und die Vorteile dieses Equipments zu genießen. Gelenkschonend & mega lustig - so macht Sport Spaß! 

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🪂 Sicherer Einstieg – keine Vorkenntnisse nötig

Egal, wie viel du wiegst, wie alt du bist , wie sportlich du bist - der Kurs ist für ALLE. 

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💪 Effektives Ganzkörper-Workout mit Fokus auf Core & Koordination

Bungee ist lustig, aber nicht zu unterschätzen ;) Es ist ein Ganzkörper-Cardioworkout, bei dem du ordentlich Kalorien verbrennst (bis zu 450 pro Stunde) 

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🤸‍♀️ Leichtes, federndes Körpergefühl

Du erlebst ein schwereloses, federndes Körpergefühl, das dich bei jeder Bewegung durch die Luft tragen lässt.

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DEINE FORTSCHRITTE:

​Von ersten Schritten im Gurt bis zu den ersten Sprüngen, Drehungen, Burpees in der Luft – mit jedem Training wirst du sicherer, stärker und freier. Deine Kondition verbessert sich und du wirst selbstbewusster. ​​​

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TERMINE & ABLAUF ​

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GRUPPE 1
Training: Dienstags um 18:30 
Start: 18.11.2025 (letztes Training am 09.12.) 

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GRUPPE 2 
Training: Mittwochs um 17:15 
Start: 19.11.2025 (letztes Training am 10.12.) 

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Du willst lieber an unterschiedlichen Tagen kommen und auch die anderen Trainings probieren? Dann sind unsere Blockkarten genau das Richtige für dich: 

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1 Training 25 Euro 

3 Trainings 50 Euro (Schnupperaktion) 

5 Trainings 90 Euro 

10 Trainings 160 Euro 

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Unsere Antigravity Trainings finden täglich statt. Wir haben keine Bindung und du kannst jedes Training nach deinen Wünschen planen. Heute Lust auf Bungee und morgen doch lieber Aerial Yoga? Alles kein Problem!​​​

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